Ferment

wie man Gemüse fermentiert uk
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wie man Gemüse für Probiotika fermentiert
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Wie man Gemüse fermentiert in drei einfachen SchrittenBereiten Gemüse. Je feiner Sie das hacken oder zerkleinern Gemüse, desto schneller werden sie Fe...
Gemüse in einem Topf gären
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Wirf alles Gemüse, Chilischoten, Lorbeerblätter und Pfefferkörner in eine Gärgefäß. Gießen Sie Wasser über die Gemüse, Lassen Sie 1 "von oben, aber st...